Auf Wiedersehen, Mundgeruch, Plaque, Zahnstein und schädliche Bakterien im Mund mit nur einem Inhaltsstoff

Ölziehen oder "Kavala" oder "Gundusha", wie es in der Ayurveda-Medizin unterschieden wird, ist ein altes zahnärztliches Verfahren, bei dem ein Esslöffel Öl in den Mund auf nüchternen Magen etwa 15-20 Minuten geschluckt wird. Dieser Prozess wäscht Giftstoffe aus dem Körper aus und verbessert Ihre Mund- und Allgemeingesundheit. Die Ölziehtechnik ist besonders effektiv, um Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch zu entgiften und gleichzeitig Ihre Zähne aufzuhellen.

Auf Wiedersehen, Mundgeruch, Plaque, Zahnstein und schädliche Bakterien im Mund mit nur einem Inhaltsstoff
Auf Wiedersehen, Mundgeruch, Plaque, Zahnstein und schädliche Bakterien im Mund mit nur einem Inhaltsstoff


Leute, die das System ausprobiert haben, sagen, dass es sich auch bei Hauterkrankungen, Arthritis, Asthma, Kopfschmerzen, hormonellem Ungleichgewicht, Infektionen usw. verbessert. Allerdings verbessert die Ölziehtechnik in erster Linie Ihre Mundgesundheit. Probieren Sie die Methode aus, die wir unten beschreiben werden, und beseitigen Sie Zahnstein, Mundgeruch und Plaque für immer!

Wie wird die Technik ausgeführt?

Sie können das Öl leicht ziehen - geben Sie einfach ein paar Teelöffel Pflanzenöl (Kokosnuss, Sesam, Olivenöl) in den Mund und rühren Sie es für 20 Minuten herum, spucken Sie es aus und spülen Sie es mit Wasser aus. Die Methode funktioniert am besten, wenn sie morgens vor dem Frühstück oder Kaffee oder abends direkt vor dem Schlafengehen durchgeführt wird.

Anleitung

Geben Sie 1-2 Teelöffel eines Pflanzenöls Ihrer Wahl in den Mund und rühren Sie es für 20 Minuten, bevor Sie es ausspucken und mit lauwarmem Wasser ausspülen. Während des Swishing sollte das Öl dicker und milchig werden und beim Ausspucken cremeweiß sein. Nachdem Sie Ihren Mund mit Wasser gespült haben, putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt.

Der Prozess wird anfangs etwas schwierig sein, aber Sie werden sich nach ein paar Minuten daran gewöhnen. Wenn Sie diese Technik regelmäßig verwenden, erhalten Sie in nur einer Woche ein weißeres und helleres Lächeln!







Quelle: Peanut Daily

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